生活中怎么预防前列腺炎的发生

在平时的生活中，最好是能多饮水，这样就可以增加排尿的次数，但患者在平时的生活，一定要避免出现憋尿的不良行为，并且也可以以保持尿道通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。下面就预防前列腺炎的方法进行介绍：

一、注意生活起居，养成良好的生活习惯对预防前列腺见炎疾病来说至关重要，除此之外，也应该注意防止过分疲劳、受凉、预防感冒等不良行为的出现，除此之外，也建议身体锻炼，尤其是应该注意禁忌不宜久坐或长时间的骑自行车、骑马等。

二、及时治疗身体其它部位的感染病灶，是预防前列腺炎疾病的一个主要方法，要知道的是，感染是前列腺炎的主要因素，并且，血行感染就是最常见的因素之一，比如，相对较为常见的疾病就是急性扁桃体炎、疔疮，再或者就是呼吸道感染疾病等。

三、养成良好的个人卫生习惯，是预防各种感染性疾病的主要方法，这其中，就包括对前列腺炎的预防，要知道的是，前列腺炎也有感染方面的因素，并且也很是常见，建议这类人群在平时的生活中，注意锻炼身体，以增强机体的抗病能力，从而引起前列腺炎的发病。

四、对急性的泌尿生殖系感染，比如，附睾炎、精囊炎等疾病要高度警惕，邻近器官炎症的蔓延而引起前列腺炎的情况也很是常见，确诊这些疾病之后，患者应给予积极彻底治疗。

生活中的诸多不良行为都是前列腺炎的主要发病因素，要知道的是，生活中的很多食物都可以导致前列腺被动充血，比如，常见的就是刺激性事物，比如，烟酒就是其中很常见的一个方面，对这方面要高度重视。