男性得了前列腺炎要吃些什么 平时注意什么

　　前列腺炎属于一种男性的泌尿系统的疾病，如果男性患有这种疾病，会严重的影响自己的身心健康和日常的正常生活，所以我们了解到自己患有前列腺炎的时候，一定要去正规的医院进行系统的治疗，在医生的建议下，采取合适的治疗方案，能够帮助我们及时的恢复健康的身体，同时还需要注意自己的日常饮食。

　　首先我们可以多吃一些利尿的食物，同时患者需要多喝水，多补充水分，有助于排尿排毒。患者还应该多补充利尿的食物，这样有助于排水，比如绿豆、冬瓜、赤豆等。我们在日常的生活中可以把绿豆熬成粥，待到冷却后食用，可缓解排尿不适的的症状。患者们还可以多吃一些富含有锌元素的食物，包括一些肉类，例如鸡肉，青鱼，牡蛎，虾，螃蟹等食物，都是对身体很好的食物，能够在一定程度上面缓解身体的不适。

　　我们也可以多吃一些富含有维生素c的食物，维生素C具有让精子再度充满活力的功能，因此患者需要多吃富含维生素C的食物对身体很好，生活中很多的食物富含维生素c，比如橘子、芦笋等。患者们还需要多吃苹果，苹果不仅能够预防前列腺炎而且还能够预防前列腺肥大，苹果里面含有丰富的维生素，对人们的身体健康有很大的好处，同时生活中还需要尽量少吃辛辣的食物，而且尽量戒烟戒酒。

　　通过上面的叙述，我们可以了解到男性患有前列腺炎的时候，吃哪些食物比较好，其实很多的食物都是对身体健康有很大的好处的，所以我们需要注意多了解一些，而且平时生活中还需要注意预防这种疾病，早发现早治疗。